Hallo! Ich bin Anna-Maria.
Ich bin eine
fröhliche
empathische
einfühlsame
ehrliche
fleißige
kreative
Frau, die gerne jungen
Eltern hilft!
Hallo! Ich bin Anna-Maria. 
Ich bin eine 
fröhliche 
empathische 
einfühlsame 
ehrliche 
fleißige 
kreative 
Frau,
die gerne jungen Eltern hilft! 
Als Doula begleite ich Dich und Deinen Partner bzw. Deine Partnerin in der Zeit der Geburt eures Kindes.
Als Doula begleite ich Dich und Deinen Partner bzw.
Deine Partnerin in der Zeit der Geburt eures Kindes.
3D-Babymodell-Serie
für Hebammen, Doulas, Frauen­ärzt:innen, Lehrer:innen...

Sieben 3D-Modelle von unge­bo­renen Kindern in ver­schie­denen Schwan­ger­schafts­wochen zum “Begreifen” und Staunen über unser Mensch-Werden.
Ob im Warte­zimmer, bei der per­sön­lichen Bera­tung oder im Unter­richt – “Begreifen” ist garantiert!

Broschüre für werdende Eltern: „Tipps und Tricks für ein ent­spanntes Wochen­bett“

Stressfrei durch die ersten Wochen nach der Geburt! Meine 16-seitige Broschüre ist auch für vielbeschäftigte Eltern schnell zu lesen. Sie hilft Dir dabei, das Wochenbett – also die Zeit nach der Geburt – zu einer schönen und entspannten Erfahrung für alle Beteiligten zu machen.

Inhalt meiner 16-seitigen Broschüre...

...sind die wichtigsten Informationen und Tipps erfahrener Mamas, Hebammen und Doulas.

Werdende Eltern...

...finden hier eine Hilfestellung für die Organisation und die Abläufe rund um die Geburt ihres Kindes, damit die Wochenbettzeit statt stressig zu sein entspannend und wunderschön wird.

Beruflich in diesem Bereich arbeitende Menschen...

...(z.B. Hebammen, Frauenärzte, Doulas, Psychotherapeuten...) können mit der Broschüre gesammelte Informationen zum Thema an ihre KlientInnen weitergeben.

Was ist eine Doula?

Eine Doula ist eine Frau, die Frauen in der Schwanger­schaft, bei der Geburt und im Wochen­bett unterstützt. Doulas sind in erster Linie eine emotionale Stütze und „Mädchen für alles“, was nicht in den medi­zinischen oder psycho­logischen Bereich fällt. Dafür sind Hebammen, Ärzte, Kranken­schwestern oder Psycho­therapeuten zuständig. Das Anliegen von Doulas ist es, den Müttern und auch Vätern eine möglichst schöne Geburts­erinnerung zu ermöglichen.

Dafür trifft sich die Doula mit den werdenden Eltern schon vorab und gemeinsam besprechen sie, was alles benötigt wird, um eine ent­spannte und würde­volle Geburt zu erleben. Unsicher­heiten werden be­sprochen und Geburts­pläne ge­schmiedet.

Allerdings ist eine Doula kein Ersatz für eine Hebamme, denn diese hat gemeinsam mit den Ärzten die medi­zinische Verant­wortung. Eine Doula mischt sich nicht in medi­zi­nischen Belange ein, sie sorgt aber dafür, dass die Mütter und Väter ver­stehen, was die Ärzte und Hebammen zu ihnen sagen und sind oft „Übersetzer“. Doulas setzen sich best­möglich für die Wünsche der werdenden Eltern ein.

Was bringt die Begleitung durch
eine Doula?

Wie ich Dir als Deine Doula helfe

Mein Angebot für Dich

Unser Kennenlerntreffen (Dauer 1 h) online oder in Person ist gänzlich kostenlos.
Begleite ich die Geburt, bleibe ich bis Dein Kind da ist und alle Familienmitglieder sich wohlfühlen – egal ob im Krankenhaus, Geburtshaus oder bei einer Hausgeburt. Du erhältst von mir alle Informationen, die Du Dir wünschst und ich
stelle Dir sämtliche Kontakte und Ressourcen aus meinem Netzwerk zur
Verfügung.

Meine Einstellung
als Doula

Als Doula ist es mir wichtig, sicher zu sein, dass Du Dich gut auf die Geburt eingestellt hast und Du zuversichtlich darauf zu gehst.
Es ist für mich ein ganz besonderer Moment, bei Geburten dabei zu sein. Je nach dem, was gerade gebraucht wird, halte ich mich im Hinter­grund auf oder unter­stütze euch als werdende Eltern aktiv. Als Doula bleibe ich durch­gehend bei Dir, bis das Kind auf der Welt ist! Grund­sätzlich biete ich eine Be­gleitung bei Geburten in Kranken­häusern und, in Geburts­häusern an und bin auch bei geplanten oder unge­planten Kaiser­schnitten an Deiner Seite und natürlich bei Hausgeburten.
Coronabedingt ist es derzeit in Kranken­häusern und Geburts­häusern nur schwer möglich als Doula einen Zugang zu bekommen. Meist ist nur eine Begleit­person erlaubt. Das sind in der Regel die Papas und das ist gut und wichtig. Falls Du keinen Partner hast, der Dich bei der Geburt begleiten kann/will, kann ich mit Dir diese Geburts­reise gehen.
Ich bemühe mich, stets vorurteils­frei auf Menschen zuzugehen. Wichtig ist mir aber auch, euch als Eltern gut kennen­zu­lernen, damit ich mich auskenne und weiß, wie ich euch ent­sprechend unter­stützen kann. Gerne begleite ich auch schwule und lesbische Paare. Einfachheits­halber ist aber der Text auf dieser Website auf eine „klassische“ Familie abgestimmt.
Gerade Väter, die zum ersten Mal bei einer Geburt dabei sind, sind häufig unsicher, was sie am Besten tun sollen, wie sie die Mutter unter­stützen können usw. Ich helfe ihnen dabei, ihre Rolle bei der Geburt zu finden. Es ist wichtig, dass auch sie sich wohlfühlen und die Geburt als schöne Erin­nerung im Gedächtnis behalten. Ich ziehe mich auch zurück, wenn ihr als Paar mehr Privat-und Intimsphäre braucht.
Hast Du irgendwelche besonderen Wünsche?
Dann lass es mich wissen. Wenn ich selber diese nicht erfüllen kann, werde ich mich in meinem Doula­netzwerk erkunden, ob jemand anderer für Dich da sein kann.

Du bist an einer Begleitung durch mich als Doula interessiert?

1. Schritt
2. Schritt
3. Schritt
Erstkontakt
Du bist an einer Begleitung durch mich als Doula interessiert? Dann ruf mich doch einfach an oder schreib mir ein Email mit Deinen Kontakt­daten! Erzähl mir ein bisschen von Dir: Wo Du wohnst, in welcher Schwanger­schafts­woche Du bist... und alles, was Du mir sonst noch gerne mit­teilen möchtest.
Kennenlerngespräch
Wir treffen uns für etwa 1 h, um einander kennen­zu­lernen und darüber zu sprechen, was Du von mir als Doula erwartest und was davon ich erfüllen kann. Gemein­sam klären wir die wichtigsten Fragen, wie z.B: "Ist es Dein erstes Kind?" oder "Hast Du schon eine Hebamme gefunden?" Gerne kann auch Dein Partner beim Kennen­lern­gespräch dabei sein.
Geburtsvorbesprechung
Wenn für Dich feststeht, dass ich Dich begleiten darf, treffen wir uns erneut und besprechen genau, was die gewünschten (Paket-)Leistungen sind und halten diese schriftlich fest. Gemeinsam schmieden wir Geburts­pläne und klären alle Fragen ab. Alle weiteren Schritte sind indi­viduell auf Deine Bedürf­nisse abge­stimmt.

Kontakt

Über mich

Durch mein Aufwachsen in der PAN-Gemeinschaft habe ich schon mein ganzes Leben mit vielen ver­schiedenen Menschen zu tun gehabt und habe dadurch einiges an Menschen­kenntnis erworben. Ich selbst habe noch keine Kinder bekommen, habe aber immer schon gerne mit Kindern Zeit verbracht. Neben häufigem Babysitten habe ich auch die Ausbildung zur Montessori­päda­gogin und Kinder­betreuerin gemacht und einige Jahre in der Kinder­betreuungs­einrichtung PANINI gearbeitet. Mittler­weile bin ich neben meiner Aktivität als Doula in erster Linie im PAN-Gemeinschafts­garten beschäftigt. Außerdem helfe ich ebenso bei anderen gemein­schafts­dienlichen Tätig­keiten wie dem Melken, der Tier­betreuung, dem Kochen oder der Kinder­betreuung mit.

„Tipps und Tricks für ein entspanntes Wochenbett“ bestellen

Schön, dass Du meine Broschüre bestellen willst! Fülle einfach die Felder unten aus. Ich setze mich dann mit Dir in Verbindung und schicke Dir die Vorkasse-Rechnung.

Preis für 1 Broschüre: € 4,00
Preis ab 10 Broschüren: € 3,50 / Stk.
Alle Preise inkl. MwSt. und Versand nach Österreich

Ich verwandle Dein Baby-Foto in eine Bleistiftzeichnung!

Willst Du einen besonderen Moment künstlerisch festhalten? Ich freue mich, Dein Foto als Bleistift-Portrait-Zeichnung umzusetzen!